Kỹ thuật khống chế bóng là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong bóng đá, vì nó quyết định khả năng kiểm soát và xử lý các tình huống trên sân của cầu thủ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết các kỹ thuật khống chế bóng từ cơ bản đến nâng cao cùng với những lưu ý cần thiết để bạn áp dụng hiệu quả trong trận đấu.
Kỹ thuật khống chế bóng cơ bản
Theo 888b, khống chế bóng là kỹ năng đầu tiên mà mọi người chơi phải thành thạo. Đây là bước đầu tiên để thực hiện các động tác sau như chuyền bóng, sút bóng hoặc rê bóng. khống chế bóng tốt sẽ giúp người chơi dễ dàng làm chủ bóng và kiểm soát tình hình trên sân. khống chế bóng có thể hiểu đơn giản là tạo ra lực hãm giúp bóng dừng lại trong tầm kiểm soát của người chơi. Điều này có nghĩa là khi bóng đến gần, người chơi phải dùng chân hoặc các bộ phận khác trên cơ thể để làm bóng chậm lại, từ đó chuẩn bị cho động tác tiếp theo.
Có nhiều cách để tạo thành khống chế bóng nhưng 2 phương pháp phổ biến nhất là khống chế bóng với mặt trong của giày và mặt dưới của giày.
- Khống chế bóng bằng mặt trong của giày: Đây là phương pháp rất phổ biến được nhiều người chơi sử dụng. Khi bóng chạm vào má trong bàn chân, người chơi nên giữ cẳng chân vuông góc với mặt đất và hơi kéo chân về phía sau để hấp thụ lực của bóng.
- Khống chế bóng bằng mặt dưới của giày: Phương pháp này thường được áp dụng khi bóng ở gần mặt đất. Người chơi sẽ dùng đế giày để tạo ma sát với mặt sân, giúp bóng dừng lại ngay lập tức.
khống chế bóng tốt mang lại nhiều lợi ích cho người chơi, bao gồm:
- Tạo cơ hội ghi bàn: Khi cầu thủ có khả năng khống chế bóng tốt sẽ dễ dàng di chuyển để thực hiện các cú sút hoặc chuyền bóng cho đồng đội.
- Giảm thiểu rủi ro: khống chế bóng chính xác giúp người chơi tránh được những tình huống mất bóng không đáng có, từ đó bảo vệ đội nhà khỏi những pha phản công của đối thủ.
Kỹ thuật khống chế bóng nâng cao
Sau khi nắm vững các kỹ thuật khống chế bóng cơ bản, người chơi phải phát triển thêm các kỹ thuật nâng cao hơn để có thể xử lý tốt hơn các tình huống khó trên sân.
Khống chế bóng bổng
Theo tin tức từ 888bet, khống chế bóng bổng là kỹ thuật quan trọng mà cầu thủ phải biết, nhất là khi nhận đường chuyền dài của đồng đội.
Cách thực hiện: Để đánh bóng, người chơi phải xác định điểm tiếp đất của bóng và sử dụng các bộ phận như mu bàn chân, má trong, má ngoài, đùi hoặc ngực để tiếp xúc với bóng. Khi bóng chạm chân hoặc người, người chơi phải nhanh chóng hạ chân xuống để tạo áp lực.
Khống chế bóng sệt
Khống chế bóng sệt cũng là một thành phần thiết yếu của kỹ thuật khống chế bóng.
Cách thực hiện: Đối với bóng mềm, người chơi có thể sử dụng mặt trong hoặc mặt dưới của giày để kiểm soát. Khi bóng chạm chân, người chơi phải kéo chân về phía sau để tạo lực hãm, đồng thời giữ chân vuông góc với cẳng chân.
Khống chế bóng bằng các bộ phận khác
Ngoài việc sử dụng chân, người chơi còn có thể tập khống chế bóng với các bộ phận khác như ngực, đùi.
- khống chế bóng bằng ngực: Người chơi phải hơi cúi người nâng ngực lên để bắt bóng. Khi bóng chạm vào ngực, người chơi phải duỗi thẳng người để bóng rơi ngay trước mặt.
- khống chế bóng bằng đùi: Đây là phương pháp hữu ích khi bóng ở giữa lưng. Người chơi nên hơi nghiêng người và nâng cao đùi để tạo thành một góc khoảng 135 độ giữa đùi và cơ thể.
Kỹ thuật khống chế bóng là một trong những yếu tố quyết định sự thành công của mọi cầu thủ trên sân. Nắm vững kỹ thuật khống chế bóng cơ bản và nâng cao sẽ giúp bạn tự tin hơn trong từng pha bóng, tạo ra nhiều cơ hội ghi bàn cho đội nhà.
